Бывало ли у вас ощущение, что с годами окружающие начинают воспринимать вас совсем иначе — не как ту, кем вы были всегда: уверенной, привлекательной, умной — а просто как пожилую даму, которой можно что-то посоветовать или даже навязать своё мнение, не поинтересовавшись её собственным желанием?
В такие моменты хочется воскликнуть: «Постойте! Я всё ещё та же!» Только волосы стали серебристыми, а ритм жизни — чуть спокойнее.
С возрастом приходит более глубокое понимание себя. Мы уже чётко различаем, что нам подходит, а от чего стоит отказаться. Мы научились разбираться в людях и ценить слова. Но именно в этот период особенно важно уметь хранить молчание о некоторых вещах. Не из-за желания что-то скрыть или создать ореол загадочности, а потому что настоящая мудрость — это не говорить всё подряд, а чувствовать момент: кому сказать, когда и зачем. А иногда — просто промолчать.
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, какие темы зрелая женщина предпочитает оставлять при себе. Не потому что она закрыта или недоверчива — напротив. Просто она осознала простую истину: есть вещи, которые дают внутреннюю опору и силу именно тогда, когда остаются только твоими. А если ими делиться без меры — они становятся источником уязвимости.
1. Ваша усталость
Конечно же, у всех нас бывают боли в спине или ногах, голова может разболеться на смену погоды. И да – энергии уже не столько, сколько было лет тридцать назад. Но стоит начать часто жаловаться на это вслух – и близкие начинают воспринимать вас иначе. Сначала сочувствуют искренне… потом жалеют… а затем уже принимают решения за вас: «Лучше тебе остаться дома», «Мы сами справимся», «Ты уже не потянешь».
И вот вы уже не самостоятельная женщина со своим мнением и планами – а объект заботы и ограничений. А ведь вам этого совсем не хочется.
Я вовсе не призываю терпеть боль молча или изображать бодрость любой ценой. Но есть большая разница между тем, чтобы откровенно рассказать врачу о своих симптомах – и тем, чтобы постоянно делиться своим самочувствием с детьми или знакомыми.
Когда мы говорим: «Я так устала», окружающие перестают видеть в нас личность – они видят возрастные проявления. А если мы держим осанку прямо, улыбаемся искренне и подбираем слова так, чтобы звучала энергия жизни – нас слышат по-другому. Нас уважают и к нашему мнению прислушиваются. Даже если внутри мы немного устали – внешне мы остаёмся сильными.
Примером для меня стала моя дачная соседка Леся — ей почти восемьдесят лет. У неё серьёзные проблемы с суставами уже давно; она ходит с палочкой… но никогда об этом не говорит вслух. Когда мы сидим вместе за чашкой чая в саду и беседуем под пение птиц — она рассказывает такие живые истории с огоньком в глазах! И все забывают про её возраст или палочку рядом на лавке… Она просто знает: если говорить о радостях жизни вместо болей тела – тебя приглашают жить этой жизнью дальше.
2. Ваши сбережения
Есть ещё один момент, который зрелая женщина предпочитает держать при себе — это информация о своих накоплениях (или их отсутствии).
Даже несмотря на то что финансовый вопрос становится особенно актуальным в зрелом возрасте — доходы могут уменьшаться, а расходы неожиданно расти…
